产后压肚子有什么用?不管是顺产还是剖腹产,都要压肚子吗?

无论是顺产还是刨腹产,疼都是必须的,刨腹产按压肚子排恶露是怎样的感受,双胞胎妈妈来告诉你...

大家产后崩溃到哭都是因为什么?

产后第三天催乳师催乳,手法极其残暴,我痛得龇牙咧嘴。老公说:疼也忍着吧,孩子都哭什么样了。于是,顺产痛得想要灵魂出窍但都没掉一滴眼泪的我心里非常委屈,就开始哭。产后第六天,老公喝多在外面回来,电卡没有提前充值,家里没电了。像这种情况找到电卡到楼下插下卡就可以,然后第二天再去交电费...

产后六个月腹直肌已经恢复1指,肚子还很大怎么办?

可以吸腹。吸肚子可以有效的减掉肚子上的肉肉,而且产后肚子上的皮肤会变得很松,没有弹性。就算腰身可以恢复到以前的状态,看起来摸起来也还是有很大差别。经常吸肚子可以让皮肤变得紧致起来。我们大部分人呼吸是采用的腹部呼吸,而吸肚子是用胸腔来呼吸,这样可以锻炼自身的肺活量。刚开始吸肚子会比...

产后体重恢复了,为什么裤子还是穿不上,只能到大腿根?

很多产后的妈妈都在默默地减肥,希望能恢复到生孩子之前的身材,殊不知即使体重恢复到了以前,体型也很难回到从前,也许这就是成为母亲的代价。如果真的想要回到往日的身材,不仅需要在产后的半年内做好产后恢复,在以后的生活中也需要高度自律。生了宝宝的人除了明显的肚子赘肉,其次就是胯骨增宽,...

大家有没有推荐的产后恢复中心,刚生完孩子,想恢复身材来着?

我现在产后三个月,我没有选择专门的恢复中心,我去了当地市妇幼保健医院妇女保健科,根据医生的建议,做了一个疗程的盆底肌修复,产后恢复包括包括心理恢复和身体恢复,其中身体恢复,包括臀部恢复,漏尿,盆底肌康复,直腹肌康复等等。我在孕晚期的时候也有咳嗽、打喷嚏就会有一点点漏尿,医生说有...