伤口怎样愈合快?

对于这个问题,大家的误解比较多。作为一名骨科医生,我来回答一下这个问题。


作为“食为天”的大国,只要问起“怎样才能让伤口长的快?”,大家第一个想到的一定是“加强营养”,或者,“要吃XXX,不能吃XXX”。然而实际上,社会发展到今天物资已极端丰富,临床上伤口愈合出现问题极少有是因为“营养不良”导致的。过度强调“吃”,反而更容易误导大家忽略那些更重要更常见的致病因素。实际上,伤口愈合是人体的一种常规自我修复过程,我们只要做下面4点,就相当于给了伤口最佳的愈合条件,也就是愈合最快的了:



1、受伤后,正确的处置伤口:

(1)时机:

受伤后6-8小时内对伤口的正确处置,是关系到伤口愈合速度和愈合质量的重中之重。

因为我们的皮肤和自然界中到处都是细菌病毒等致病微生物,正常情况下因为皮肤的保护作用不会引起感染。而皮肤一旦破损,伤口里就一定会有致病微生物。后者是可以繁殖的,而且是以指数增长的速度繁殖。所以,受伤后8小时内一般都还较容易把致病微生物清理的较为干净;一旦超过8小时,致病菌不仅数量太多且可能侵及深层,会大大增加清理不干净的几率,从而增大后期伤口感染的几率


(2)方法:

第一次处理,一定要去医院找正规医生处理。因为伤口的清创看似简单,但实际包含很多非专业人士不知道的细节,比如用酒精消毒伤口里面是完全错误的......


2、处置后,尽可能的保护伤口避免感染

在伤后正确处置的基础上,后期医生会根据伤口的具体情况,决定是选择干燥暴露自行每日消毒,还是包扎或缝合后定期换药。在遵循医嘱的基础上,还要注意日常生活中尽量避免污染伤口或伤口外敷料。如果一旦污染,比如洗澡或劳动时不慎沾水,应尽快及时前往医院重新消毒包扎。如果愈合过程中出现红肿热痛典型症状,很可能发生了感染,这时候应尽快前往医院及时处置。



3、伤口周围皮肤软组织的制动

这一点,是大家最容易忽略的。

我们的皮肤是存在张力且会被深层组织带动的,尤其是临近关节部位或活动范围较大的部位(额头、脸颊、膝盖等)。如果伤口周围的关节和软组织反复活动牵拉,不仅会延长伤口愈合时间,还会促进瘢痕增生,使得未来疤痕非常明显。

虽说一般不会仅为了伤口愈合就固定关节,但我们心中需要有这么个意识,时刻提醒自己伤口周围的皮肤尽量少活动。


4、保持良好的全身情况

正如开头所说,营养不良在如今以非常少见,更多的反而是营养过剩。所以在有伤口后注意的应该是“均衡的饮食”,并相对注意维生素和蛋白质的摄入不要不足。现代医学并没有所谓“发物”一说,只要伤前不过敏,伤口就可以放心吃。酱油也不会对伤口不好。良好的睡眠和愉快的心情,比不吃XXX,更重要。


综上,伤口一定要注意6-8小时内正确处置,处置后正确的保护伤口避免感染,适当制动伤口周围皮肤,并且保证良好的全身情况(营养、睡眠、心情),只要做到以上,伤口的愈合就是最快速度了。


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谢谢邀请。受伤后要加快伤口愈合,就要注重消炎、增加营养、增强免疫力。

当人体有了伤口需要愈合时,虽然已经过医院或者相关医生,护士对伤口进行了消炎处理,可是因受伤人体内已存了很多炎症没有彻底清除, 必须注意继续消炎恢复身体的平衡,身体炎症会释放出大量的自由基腐蚀性“酶”和炎症细胞因子。这时,补充抗氧化物质,是最好的办法,抗氧化物质,能改善我们的免疫系统,帮助控制炎症反应。还能帮助建立起抗氧化防御系统,防止正常细胞受到严重的破坏。消炎解毒为促进伤口的首选。

金银花具有清热解毒、消炎的作用。用金银花当做茶叶泡开水喝,可以解伤口毒素还可以排除身体内的毒素。

蒲公英具有清热解毒、消痈散结作用。用蒲公英50克煮水每天两次喝。并用鲜蒲公英捣烂敷在患处。可消炎、防化脓,促进伤口愈合。

马齿苋具有清热解毒、消肿的作用。马齿苋适量,红糖适量,捣烂敷在患处可消肿、生肌。

加快伤口愈合,还需要进行食疗补充营养。

在平时食疗中多吃含有维生素c的食物。维生素c有着抗坏血酸,防疾病促进新陈代谢的作用,是广泛存在于新鲜水果蔬菜及许多生物中的一种重要的维生素,如西红柿、豆芽、莲藕、豌豆、苹果、葡萄等。

含有维生素a的食物,微生素a能够有效调节人机体所有组织细胞、抗氧化功能。如秋葵、芥兰、胡萝卜、枸杞、茶树菇、鸡蛋、牛奶、玉米、番薯、猪肝等

维生素e。维生素e可以抑制血小板凝固,是抗氧化剂,维生素e广泛存在于各种油料种子及植物中。如玉米,小麦丕油,豆油,芝麻,葵花籽油、花生油和棉籽油等。



还要多吃含锌的食物,锌是人体必需的微量元素。在生长发育,免疫,内分泌等方面都有重要作用。如生蚝,蛋黄、核桃、木耳,海带、猪皮、猪蹄儿、海产品等。

含胶原蛋白质丰富的食物,胶原蛋白是一种生物性高分子物质,对皮肤有的,收敛生肌的作用。富含胶原蛋白的食物有。牛蹄筋,鸡脚,鸡翅,鸡皮,鱼皮,鱼翅以及软骨等。

含葡萄糖丰富的食物,葡萄糖在人体内能直接参与新陈代谢,具有补充体液,供给能量,强心利尿,解毒等作用。含葡萄糖多的有西瓜,葡萄,香蕉,梨,苹果,大米,面粉等。

文:奇牙君

有什么能让伤口快点好?武侠小说里的神医会给你金创药,科幻电影里的机器医生会给你智能绷带,而俄亥俄州里大学的李教授可以给你一块小芯片。

医生总是无比的希望病人的伤口能快些痊愈,因为伤口愈合慢,感染恶化的机会就大。近日,李教授(L. James Lee)与森教授(Chandan K. Sen)的实验室就共同开发出了一款芯片,只要和皮肤接触一下,就能加速伤口的愈合。芯片通过类似于微注射的方式将特定的DNA或者RNA注入皮下细胞把他们转化为血管内皮细胞,从而促进血管的生长和伤口的修复。

只要芯片在皮肤上放一下,注射加电击,皮肤变血管 ↓

为什么要促进血管生长呢?因为伤口有了血管损伤,就会像地震时的震中,急需救助却因道路损毁而无法得到及时救援。现有的很多治疗方法是“空投物资”,往伤口上抹各种药。而这个研究里,研究人员用的是“修路”的方法,从源头上加速救援。

为了测试芯片的效果,研究人员把小鼠大腿的血管截断,引起了严重的坏死。如果在伤口上用芯片治疗,三周内,血管就能长回来,而且大腿完好无损。

绿色的为血液流动,可看出治疗过的小鼠腿部血流恢复了。↓

而且这个研究对干细胞治疗也是有重大的意义的,因为目前改变细胞的类型需要将细胞取出,在实验室里进行重编程,但这个研究却直接在小鼠皮肤上进行了。研究人员甚至提出在大腿上把皮肤细胞引导为神经细胞,再移植到大脑里治疗疾病的设想。那是不是真・用下半身思考了。

但是这里面有一个让人很担忧的问题,就是这样子改变细胞类型会不会有造成细胞变异出现癌变呢?可是在这个实验里,研究者没有检测细胞是否正常。而14年在日本进行的唯一一次诱导干细胞移植人体实验,最终就因为发现细胞内有变异而搁置了。看来这个芯片要从实验室走到治疗室,还有很的长一条路要走。

不过尽管现在干细胞治疗还有很多问题没有解决,但是随着干细胞研究和3D打印技术的发展,也许真有那么一天能实现科幻电影里的场景,医生拿着激光往病人身上缓缓扫过,断掉的腿就长出来了。

谢邀。考虑为脚后软组织损伤的病变发生,因鞋子的不合适,被磨破后,造成了皮下软组织的损伤,皮下的毛细血管破裂,导致了静脉血及组织液回流受阻,渗出增多,引发了局部肿胀及疼痛的症状出现。

个人建议:磨破恢复期间注意休息,避免剧烈的活动,如果磨破严重要去医院的外科进行脚后跟的清洁消毒,双氧水冲洗,碘伏涂饰,无菌辅料包扎,配合阿莫西林,左氧氟沙星,甲硝唑等药物抗炎治疗,预防感染发生。如果磨破不多,可以自己用碘伏消毒再涂抹红霉素软膏,并用创可贴进行保护。如果条件不允许,可以用酒精消毒,酒精没有就用盐水消毒。

然后换轻便后跟宽松无压迫的鞋子,一般一周左右能恢复。

皮鞋磨脚处理:皮鞋磨脚处皮材用白醋从内侧湿润,然后用吹风机稍微位置远(避免皮质变形)一点用冷风吹干。

作为一名外科医生,每天都和各种各样的伤口打交道,我来回答一下

1、要调整好自身的状态,就是要注意饮食,加强营养,控制血糖,适当运动;

2、保持伤口局部干燥,不要沾水,因为水会带来细菌,也会为细菌滋生提供环境;

3、定期更换敷料,伤口的渗出液和血液都是良好的细菌培养基,所以一定要定期更换敷料。

4、注意伤口无菌操作,必要时应用抗生素或其他药物刺激生长。

5、如果伤口感染,应通畅引流,勤看伤口,勤换药。

希望我的回答有所帮助,祝你身体健康!

1.將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用


2.新增維他命C的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增强機體的抗病能力、促進傷口癒合,也有助…在我們日常生活中,含有維他命C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、蕃茄、菜花、苦瓜等…


3.蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口癒合,刺激細胞生長和止血的作用。適宜傷口癒合的食物鋅缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。


脂肪脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口癒合有一定益處。葡萄糖糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果,既新增糖分,又能攝取足量的維他命。



蛋白質飲食中新增蛋白質能促進傷口癒合,减少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。維他命A能够促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、蕃茄等食物中。維他命C可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中,大棗、辣椒是維他命C的寶庫不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合另外,維他命E(當然是油溶濟啦)有助於减少傷口細胞對氧的需求量,促進傷口癒合,並讓傷口癒合得漂漂亮亮。

你好!

很高兴回答你这个问题。

要想伤口愈合快好根据经验:

1 伤口必须按照严格的外伤正确处理方法处理。

2 受伤后,正确的外伤处理后,必须用上抗生素治疗,疗程视伤情而定。

3 每天一定要按照清洗外伤的严格方法去清洗后,用消毒的纱布包扎好。包扎后,不要让伤口受生冷水的污染,保持干燥。连续这样用药操作后,大概一个星期就会愈合好了的。

1,清洁,推荐双氧水,比碘伏色素沉淀好。

2,用靠谱的药膏(云南白药,肤莱康等)。肤莱康愈合比较快,并且能把疤痕控制到最小。

3,防感染。感染是所有外伤和疤痕的大忌。

这种小伤口不用忌口。